こんにちは。

大田区池上の整体 腰痛館 からだくらぶ の 金子信行です。

このところ東京でも 最低気温が氷点下になるほど 寒く、冷たい日々になっています。

皆さま、どうぞ体調管理には充分に気を付けて下さいませ。

来週の ２月３日は節分、翌日の４日は立春ですね。

間も無く春の足音も聞こえてくることでしょう。

心と身体（心身）は表裏一体です。

決して別物ではありません、

心を病むと身体も病んできます。

身体をやむと心も病んできます。

まず、心が病まないように、前向きに、明るく日々を過ごしていきたいものです。

不調を感じる前に、身体のメンテナンスにも気を配って下さい。

写真は、弊院がある池上の街の最近の風景です。