大田区池上の整体 腰痛館 からだくらぶ／整体スクール 代表 の 金子信行です。

首と肩が痛くて、頭痛までする、という症状を訴えた方がお越しになられました。

左側に頭痛と首・肩の痛みが強くでている、とおっしゃられたのです。

身体の片側に症状が強く出ている場合は、骨盤を中心に歪みが生じている場合が多いのです。

１００％ではありませんが、その傾向があることは間違いありません。

その方の身体の状態を見てみると、案の定、骨盤と肩が左上がりになる歪み、それも、けっこう大きな歪みがありました。（画像を参照してください）

改善に向けての施術は、下記の通りでした。

基本の身体全体を柔らかく緩め、バランスを整えた後に、

① 骨盤の歪みを整える。（骨盤矯正）

② 肩関節のインナーマッスル（ローテーターカフ）を緩める。

③ 下腹部（丹田）を柔らかく持続圧迫する。

④ 胸椎のストレッチをする。

施術後に、『かなりスッキリしまして、頭痛も消えました！』と笑顔でおっしゃっていただけました。

痛みなどがある部位だけを施術するのでなく、身体全体をみて、その根本原因から改善していくことが肝要です。